Залог здоровых зубов и десен — правильный уход за ними. Поэтому ключевое внимание уделяют зубным щеткам. Их выбор осложняет ассортимент и множеством нюансов, которые сбивают с толку неподготовленного покупателя. Редакция "Вести-Томск" разобралась, как подобрать зубную щетку.
Прежде всего, оцените жесткость щетины. Она указывается на упаковке латинскими буквами. Для большинства людей оптимальна средняя жесткость, поскольку эффективно удаляет налет, не травмируя десны. Если у вас чувствительные зубы или пародонтальные заболевания, выбирайте мягкую степень: она бережнее относится к слизистой. Жесткие щетки подходят лишь тем, у кого нет проблем с деснами и эмалью, и используются только по рекомендации стоматолога.
Следующий критерий — материал щетины. Синтетические волокна (например, нейлон или полиэстер) не впитывают влагу, быстрее высыхают и меньше подвержены размножению бактерий. При этом кончики щетинок должны быть закругленными, чтобы не царапать эмаль и десны.
Форма головки щетки тоже имеет значение. Лучше выбирать компактную, около 2-3 см в длину, для тщательной очистки всех зон полости рта, особенно задних зубов. Некоторые модели имеют многоуровневую щетину или выпуклую форму, что позволяет справляться с налетом в труднодоступных местах.
Щетка должна удобно лежать в руке и не скользить во время чистки. Антискользящее покрытие или эргономичный изгиб сделают процесс комфортнее.
Электрические зубные щетки эффективнее удаляют налет, но требуют привыкания. Выбирайте модели с регулируемой скоростью и насадками разной жесткости. Учтите емкость аккумулятора и время автономной работы.
Ранее мы писали, что томичи составили рейтинг худших частных стоматологий города.
