Томичкам рассказали, как зимой сохранить волосы здоровыми и красивыми
Мороз, сухой воздух из-за отопления и постоянное ношение головных уборов становятся серьезным испытанием для волос. Чтобы они остались здоровыми и красивыми, нужен правильный уход. Редакция "Вести-Томск" разобралась, как помочь своим волосам.
Во время холодов хочется почаще принимать душ, чтобы согреться. Но горячая вода, как и мороз, сушит и лишает волосы блеска. Эксперты советуют мыть голову теплой водой, а в конце ополаскивать прохладной. Это позволит сделать пряди более гладкими. Важно выбирать увлажняющие шампуни без сульфатов. Если волосы быстро жирнятся, ищите средства с пантенолом или травами.
После каждого мытья используйте бальзам-кондиционер, чтобы удержать влагу внутри волос. Несколько раз в неделю рекомендовано устраивать процедуры с питательными масками.
Больше всего страдают кончики. Наносите на них несколько капель натурального масла. Например, масло арганы или жожоба. Подойдут и несмываемого средства с силиконами. Не забывайте подравнивать кончики каждые 1,5-2 месяца, чтобы они не секлись. Кроме того, пейте достаточно воды, ешьте рыбу, орехи, авокадо и овощи, богатые витаминами А и Е.
Выходить на мороз с мокрыми волосами нельзя, поскольку это делает их хрупкими. Лучше всего сушить феном на среднем режиме, завершая процесс холодным воздухом. Отметим, что махровое полотенце травмирует волосы и плохо впитывает влагу. Специалисты советуют использовать изделия из микрофибры.
После сушки важно нанести термозащитный спрей или крем, а затем привести волосы в порядок с помощью деревянной расчески. При этом сведите к минимуму использование лаков, муссов и гелей. Также откажитесь от тугих резинок в пользу мягких и свободных причесок, чтобы волосы отдыхали.
На улицу выбирайте головные уборы из натуральных материалов или с шелковой подкладкой. Чтобы волосы не мялись, под шапку можно надевать шелковый платок.
Ранее мы рассказывали, что делать томичам, если вода сушит кожу.