День паники, который отмечается сегодня во всём мире, пока не имеет официального статуса, однако, информация о нём всё устойчивее распространяется на просторах Интернета. Этот день призван обратить внимание простых людей и экспертов на страх, тревогу, тревожность. Поднять и разобрать эти темы. Ответить на сложные вопросы с помощью специалистов и дать рекомендации, которые помогут побороть и принять своих страхи, или, по крайней мере, начать задумываться об этом, чтобы сохранить свое здоровье. Страх — базовая эмоция. Но когда он становится иррациональным и мешает жить, возникает множество вопросов. Сегодня в нашем интервью с психологом и психотерапевтом мы найдём на них ответы.
Ведущие: Татьяна Негодина, Диана Лахонина;
ЭКСПЕРТЫ:
- Анна Болгова – практикующий психолог, гештальт-терапевт
- Алексей Семакин – врач-психиатр, психотерапевт Томской клинической психиатрической больницы
