Одно из последних исследований с использованием ИИ показало, что для поддержания физического здоровья на самом деле в спортзал ходят не более 19-ти процентов. А вот для того, чтобы улучшить внешний вид, почти 24 %. Эти цифры, а так же посты в соцсетях о бесконечном улучшении тела, заставляют задуматься. Мы решили разобраться:
- когда мотивация получить лайки, заслужить похвалу, восхищение могут вытеснить заботу о здоровье?
- каким образом найти истинный мотив для фитнес-тренировок?
- как не потерять баланс между стремлением к внешней привлекательности и реальным благополучием организма?
- кто формирует здоровое отношение к телу?
Ведущая: Татьяна Негодина.
Эксперты:
- заместитель директора института физической культуры и спорта ТГПУ Ирина Зюбанова;
- кандидат психологических наук, проректор по образовательной деятельности ТГПУ Марина Садиева;
- преподаватель кафедры физкультурно-спортивных дисциплин ТГПУ, персональный тренер фитнес-центра Наталья Коркина.
