С наступлением осени многие замечают, что кожа становится более сухой, появляется ощущение стянутости, шелушение и покраснение. Особенно страдают руки, лицо и губы. Интернет-редакция "Вести-Томск" рассказывает, почему осенью кожа начинает сохнуть и что поможет вернуть ей мягкость.
Почему осенью кожа становится сухой
Осенью кожа сталкивается с резкой сменой условий. На улице становится холоднее, а влажность воздуха постепенно снижается. Холод и ветер могут повреждать защитный барьер кожи, из-за чего она быстрее теряет влагу.
Ситуацию усугубляют помещения с отоплением. Теплый, но сухой воздух способствует испарению влаги с поверхности кожи. Поэтому даже привычный уход, который хорошо работал летом, осенью может перестать справляться.
Еще одна причина сухости — слишком горячий душ или ванна. Высокая температура воды может смывать с поверхности кожи защитный слой липидов, после чего появляется ощущение стянутости и шелушение.
Почему особенно сохнут губы
Кожа губ значительно тоньше, чем на большинстве других участков лица, поэтому она быстрее реагирует на холод, ветер и сухой воздух. Кроме того, на губах практически нет сальных желез, которые помогают коже удерживать влагу.
Осенью привычка облизывать губы может только усиливать сухость. Влага быстро испаряется, а губы становятся еще более сухими и начинают шелушиться.
Как избавиться от сухости кожи
В первую очередь стоит пересмотреть ежедневный уход. Осенью коже может потребоваться больше увлажнения и защиты.
Не стоит умываться слишком горячей водой. Лучше использовать теплую воду и мягкие средства без агрессивных очищающих компонентов.
Регулярно наносите увлажняющий крем. Средство лучше использовать после умывания, пока кожа еще слегка влажная. Для рук крем особенно полезно наносить после каждого мытья.
Защищайте кожу от холода и ветра. Перед выходом на улицу можно использовать подходящий защитный крем, а руки прятать в перчатки.
Не забывайте о питьевом режиме. Поддерживать нормальное потребление жидкости важно в любое время года, однако одной водой проблему сухой кожи решить нельзя — большое значение имеет и состояние защитного барьера кожи.
Следите за влажностью воздуха дома. В отопительный сезон воздух в квартире становится сухим, поэтому может помочь увлажнитель.
Что делать, если сохнут и трескаются губы
Для губ лучше использовать бальзамы и средства с увлажняющими и смягчающими компонентами. Наносить их можно несколько раз в течение дня, особенно перед выходом на улицу.
Не стоит постоянно облизывать или кусать губы, а также сдирать шелушащуюся кожу. Это может привести к появлению микротрещин и усилить раздражение.
Если губы сильно сохнут, на них появляются болезненные трещины, корочки или проблема долго не проходит, стоит обратиться к специалисту. Иногда выраженная сухость может быть связана не только с погодой и уходом.
Какой уход выбрать осенью
Главный принцип осеннего ухода — не пересушивать кожу и помогать ей удерживать влагу. Мягкое очищение, регулярное увлажнение и защита от холода помогут уменьшить шелушение и чувство стянутости.
При этом не обязательно покупать большое количество средств. Для базового ухода достаточно подобрать мягкое средство для очищения, увлажняющий крем и защитный бальзам для губ.
Ранее мы рассказывали о том, какие продукты стоит включить в осенний рацион для поддержки организма.
