В период с 10 по 14 декабря на территории Томской области ожидается резкое понижение температуры воздуха ниже -37 градусов. Как сообщает пресс-служба регионального ГУ МЧС, в таких условиях повышается вероятность обморожения или переохлаждения.

Специалисты настоятельно рекомендуют жителям и гостям области обратить внимание на правила поведения в период низких температур. 

«Ограничьте пребывание детей на улице. Дети и пожилые люди больше всего подвержены переохлаждению. Одевайтесь по погоде - отдавайте предпочтение теплой, свободной многослойной одежде. Запаситесь теплыми стельками и шерстяными носками, которые сохраняют сухость ног, надевайте теплые варежки. На морозе не носите металлические украшения. Обувь должна быть свободной. Обязательно закрывайте уши и лицо»,

– сообщает пресс-служба.

Кроме того, в период морозов рекомендуется отказаться от алкоголя и курения.

«Алкоголь создает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению. Курение ослабляет периферийную циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми. Также во время холодов следует полноценно питаться, ведь еда - источник тепла»,

– говорится в сообщении.

Главное управление МЧС России по Томской области рекомендует воздержаться от дальних поездок и прогулок, а также соблюдать правила пожарной безопасности при эксплуатации печей и электрооборудования. 
 
Добавим, что в случае возникновения чрезвычайной ситуации и происшествий на дороге, немедленно обращайтесь за помощью по единому номеру вызова служб экстренного реагирования - 112.