Более 8 тысяч жителей Томской области заболели гриппом и ОРВИ в течение недели
В Томске и области превышен эпидпорог по гриппу и ОРВИ. Как сообщила пресс-служба регионального управления Роспотребнадзора, по итогам прошедшей недели в регионе заболели 8358 человек.
Уровень заболеваемости по совокупному населению по региону выше эпидпорога на 25,7%. В Томске - почти на 30 %. Большая часть заболевших гриппом и ОРВИ в областном центре - школьники от 7 до 14 лет. В этой группе эпидпород превышен почти на 60 %. Много заболевших среди подростков 15 лет и старше - в этой группе эпидпород превышен на 44,5 %. Среди детей от 3 до 6 лет - на 16,2 %.
Превышение эпидемического порога и сезонный рост заболеваемости, помимо Томска, наблюдается в семи районах области. Это Александровский, Парабельский, Первомайский, Каргасокский, Молчановский, Шегарский и Кожевниковский районы.
Специалисты регионального управления Роспотребнадзора рекомендуют в период подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ соблюдать следующие меры предосторожности:
- Сокращать время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте, по возможности избегать подобные места.
- При необходимости посещения многолюдных мест держаться дистанции не менее 1 метра (на расстоянии вытянутой руки).
- В местах скопления людей и при близком контакте с ними использовать медицинскую маску и менять ее каждые 3 часа.
- Ограничить контакты с людьми, которые имеют признаки заболевания.
- При признаках заболевания оставаться дома (не ходить на работу, оставлять больного ребенка дома).
- Как можно чаще и тщательно мыть руки с мылом, обрабатывать кожным антисептиком.
- Регулярно обрабатывать гаджеты, клавиатуру и трубку телефонов дезинфицирующими салфетками.
-Регулярно проводить влажную уборку в доме и на рабочих местах, проветривать помещения.
- Ежедневно гулять на свежем воздухе, соблюдать режим питания, труда и отдыха.
- Ввести в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С (шиповник, облепиха, перец сладкий (болгарский), смородина, петрушка и другие).
В случае обнаружения признаков заболевания лучше незамедлительно обращаться за медицинской помощью и во избежание осложнений, не заниматься самолечением.