Эксперт Роспотребнадзора рассказал, кому нельзя и почему опасно купаться на Крещение
Начальник отдела санитарного надзора регионального управления Роспотребнадзора Сергей Савельев сообщил редакции tvtomsk.ru, какие правила нужно соблюдать томичам в Крещенские купания.
Томская Епархия рассказала, где будут располагаться купели в КрещениеПо словам эксперта, во время окунания в прорубь томичи должны помнить о соблюдении правил безопасности. Нырять в купель в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено. Также запрещено окунаться в прорубь вниз головой.
Непосредственно перед купанием специалисты советуют разогреть тело и сделать зарядку, находиться в проруби нужно не более 1 минуты (каждое окунание не дольше 10-15 секунд), после купания обязательно растереть себя полотенцем и сразу надеть сухую одежду, а также выпить горячий чай.
Савельев уточнил, что пенсионерам нужно внимательно отнестись к окунанию в прорубь. Нужно помнить, что несмотря на общее хорошее самочувствие - для пожилого организма окунание в холодную воду - это стресс. Однако это все же не означает, что купаться в проруби можно только молодым людям.
Эксперт добавил, что людям, страдающим сердечно-сосудистыми, легочными и гинекологическими заболеваниями стоит воздержаться от купания в холодной воде.