По рюмочке: Минздрав "разрешил" россиянам пить каждый день

Эксперты российского Минздрава сообщают, что алкоголь можно употреблять каждый день. Только размер стандартной порции должен быть не более 10 граммов чистого алкоголя.

Употреблять алкоголь каждый день, по мнению Минздрава, можно только в определенном количестве. Так как крепость у всех напитков разная, количество «стандартов», которые можно употребить в течение одних суток, может варьироваться. В целом женщинам эксперты советуют пить не больше двух «разрешенных» порций в день, мужчинам – не больше трёх.

День трезвости в России: как обстоят дела в Томской области?

«У меня больше оснований доверять системе алкогольных единиц на Западе. Употреблять алкоголь безопасно можно не более 7 алкогольных единиц в течение недели, вне зависимости ежедневно или нет. Одна алкогольная единица равна 33 мл 40% алкоголя. Эта норма не принесет вреда здоровью, а также и не окажет сильное токсическое воздействие на организм»,

– прокомментировал главный врач Томского областного наркологического диспансера Дмитрий Абрамов.

Таким образом, по мнению томского врача, россиянам можно выпивать не более 200 миллилитров крепкого алкоголя в неделю или напитки меньшей крепостью, но чуть в большем количестве. Относительно безопасным для здоровья Минздрав считает ежедневное употребление 300 миллилитров вина или 900 миллилитров пива мужчинами и 200 миллилитров вина или 600 миллилитров пива женщинами.

Специалисты также отметили, что для поддержания здорового образа жизни необходимо хотя бы два дня в неделю всё-таки отказываться от алкоголя. И напомнили, что спиртосодержащие напитки ни в коем случае нельзя употреблять беременным и садящимся за руль людям.