Томский психолог объяснила, почему детям страшно отвечать у доски

Для многих школьников ответ у доски становится настоящим испытанием: страх ошибиться, насмешек или плохой оценки мешает показать свои знания. Почему так происходит и как помочь ребенку чувствовать себя увереннее, интернет-редакция "Вести-Томск" узнала у психолога Анны Болговой.

Причины страха

Ответ у доски – это не только проверка знаний, но и ситуация публичного предъявления себя. Она может быть связана со страхом стыда: ребенок боится ошибиться, опозориться, услышать насмешки или почувствовать, что его обсуждают.

«Чаще всего боятся дети, у которых в классе неспокойное отношение к ошибкам: принято их обсуждать, смеяться и давать оценку. Страх публичного ответа усиливается, когда учитель пытается пристыдить ребенка»,

– объяснила Болгова.

На страх также влияет отношение к ошибкам в семье и характер школьника. Если ребенок чувствительный, родители стремятся сделать из него идеал, а в классе напряженная атмосфера, негативный опыт ответа у доски может надолго закрепить страх.

«При таком совпадении факторов это достаточно травмирующая ситуация, которая переживается как публичное унижение. Тогда закрепляется страх отвечать публично»,

– рассказал психолог.

При этом важно разделять два навыка: знать информацию и уметь рассказывать ее перед аудиторией. Школьник может понимать тему, но испытывать трудности с тем, чтобы связно изложить свои мысли.

Когда нужно что-то сделать публично, у человека активизируется социальная тревога. Становится важно то, как на него реагируют, как он выглядит в глазах других.

«Надо знать материал, обладать навыками хорошего рассказчика и контролировать тревогу. У нас, как минимум, по трем направлениям уходит энергия. Даже если ребенок разбирается в теме, в стрессовой ситуации он может не воспроизвести знания»,

– пояснила Анна.

Домашняя работа

По словам Анны Болговой, родители могут помочь ребенку справиться со стрессом при ответе у доски. Для этого нужно работать по трем направлениям:

• Помогать ребенку готовить материал, свободно им владеть и рассуждать по теме
• Учить ребенка говорить вслух. Например, разговаривать, интересоваться его делами и мнением, придумывать истории или просить пересказать тему урока
• Разбираться в причинах страха. Узнайте, чего он боится: ошибок, незнания, осуждения или плохих оценок?

Томский психолог раскрыла секрет, когда не нужно прощать родителейКроме того, попробуйте найти опору в классе. Если у школьника есть друг, которому он доверяет, предложите во время ответа смотреть на него. Видя человека, который точно поддерживает и не станет смеяться, ребенку легче говорить.

«Работа дома идет по трем линиям: изучение материала, развитие разговорных навыков и поиск опоры. При этом важно объяснить, что не ошибается тот, кто ничего не делает»,

– рекомендует Болгова.

Случилось страшное

Если ответить у доски не получилось, ребенок испугался и расстроился, психолог рекомендует родителям признать реальность и убедить, что ничего страшного не случилось.

«Главное – сформировать ощущение, что неудачный ответ не делает ребенка глупым и не меняет его личность. Это простые слова и психологическая поддержка: мы не даем неудаче внедриться в идентичность ребенка. Попытайтесь разобраться, что произошло и что можно сделать в следующий раз»,

– говорит специалист.

При этом не стоит заставлять ребенка десятки раз пересказывать и заучивать материал дословно. Это создает излишнее давление: ребенок боится не только самой ошибки, но и того, что забудет конкретное слово. Если он собьется, продолжить ответ будет сложно.

Звонок для учителя

По словам психолога, важно сформировать у ребенка спокойное отношение к ошибкам как к обычной части учебного процесса. Дело в том, что ошибку можно исправить, поэтому она не должна восприниматься как трагедия или повод для стыда.

"Безмозглая кукла": мать обвинила томский лицей в психологическом насилии и травле ребенкаСоздать в классе такую атмосферу может учитель. Если ребенок боится отвечать у доски, не стоит просто чаще его вызывать: лучше постепенно увеличивать нагрузку. Сначала попросите говорить с места, затем выполнять письменные задания у доски или отвечать на вопросы по хорошо знакомой теме.

При этом педагогу важно пресекать смешки, перешептывания и попытки высмеять ошибившегося ученика. В классе нужно сформировать уважительное отношение к процессу обучения каждого ребенка.

Ошибки лучше разбирать спокойно и вместе с учеником выяснять, где именно он допустил неточность и почему что-то не получилось.

«Нельзя учиться, не совершая ошибок. Учителю следует поддерживать такую атмосферу, в которой ошибке есть место, она признаётся, разбирается и не становится поводом для унижения. Так он прививает культуру уважения к процессу обучения у каждого школьника. Тогда и страх публичного ответа будет ниже»,

– пояснила Болгова.

Жизнь без страха

Иногда страх проходит без специальной работы. Ребенок может стать увереннее, завести друзей, почувствовать себя комфортнее в классе, и постепенно отвечать у доски ему становится легче.

При этом легкое волнение все равно останется, поскольку оно свойственно всем людям перед выступлением.

«Легкое волнение всегда присутствует. Оно в ситуациях публичного выступления даже активизирует нашу нервную систему, помогает подготовиться и выступить. Плохо, когда тревога становится неуправляемой»,

– рассказала Анна Болгова.

Если ребенок отказывается ходить в школу,  не может отвечать у доски или у него на фоне школьных переживаний появляются физические симптомы, стоит обратиться за консультацией к специалисту.