Синоптики прогнозируют, что настоящие сибирские морозы еще не спешат покидать Томскую область.Роспотребнадзор напоминает жителям правила защиты от обморожений.
Чаще всего от холода страдают нос, уши, щеки, подбородок, а также пальцы рук и ног. Особенно уязвимы дети и пожилые люди. Спровоцировать обморожение может не только сильный мороз, но и легкая, тесная или влажная одежда, а также длительное пребывание на улице без движения.
Первыми тревожными сигналами становятся онемение, покалывание и покраснение кожи на отдельных участках тела. При их появлении важно сразу начать согреваться: поместить пострадавшие места в теплую, но не горячую воду или согревать участки теплом собственного тела. Процедура должна занимать 20–30 минут.
Важно помнить, что ни в коем случае нельзя растирать обморожения снегом и использовать для согревания электрические грелки, так как из-за сниженной чувствительности кожи легко получить ожоги.
Наиболее опасно сочетание обморожения с переохлаждением. Такое состояние сопровождается понижением температуры тела, непрекращающейся дрожью, сонливостью, появляется спутанность сознания.
В этом случае нужно как можно быстрее доставить пострадавшего в тепло, снять мокрую одежду, укутать в сухие вещи и дать теплое питье.
Ранее томичам рассказали, как безопасно очистить организм. Ведь часто процесс детоксикации ассоциируется с жесткими диетами, соками и употреблением БАДов. При этом многие забывают, что тело человека умеет самостоятельно справляться с нагрузкой.
