Октябрь в Томске начался с 5-балльной магнитной бури, сообщает сервис "Time-In".
Магнитные возмущения силой в 5 баллов накрыли Томск с самого утра 2 октября. К 15:00 буря ослабнет до 4 баллов, однако мощные магнитные колебания от 3 до 5 баллов продержаться в городе вплоть до 13 октября.
С 14 по 17 октября томичей ждет небольшое затишье – колебания схлынут до 2 баллов, однако после вновь пойдут на повышение. Магнитная буря достигнет своего пика 20 октября – 6 баллов, постепенно опускаясь до 1 балла. Конец месяца тоже выдастся неспокойным для метеозависимых томичей – 30 и 31 октября магнитные колебания составят 3 балла.
Такие резкие перепады могут вызывать скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Есть несколько рекомендаций, чтобы минимизировать влияние магнитных бурь:
- Ложиться спать и просыпаться в одно и то же время
- Стараться избегать конфликтных ситуаций и чрезмерных нагрузок
- Поддерживать водный баланс в организме
- Принимать витамины, которые помогают поддерживать нервную систему
- Заниматься легкими физическими упражнениям
Ранее мы рассказывали, что в Томской области впервые за 10 лет зарегистрировали краснуху.
