Метеозависимых томичей ждет легкая неделя: в городе ожидаются лишь небольшие геомагнитные возмущения и легкая магнитная буря силой 3 балла. Об этом сообщается на сайте "Time-In".
Так, утром и днем 8 сентября геомагнитные колебания будут держаться на уровне 2 баллов, а в 18:00 поднимутся до 3. Трехбалльная буря продержится над Томском 9 и 10 сентября и после вновь опустится до 2 баллов.
Многие томичи отмечают ухудшение самочувствия во время магнитных бурь. Наиболее частые симптомы включают:
- Головные боли и мигрени
- Повышенную утомляемость
- Нарушения сна
- Перепады артериального давления
- Общее недомогание
Чтобы минимизировать их влияние, необходимо соблюдать режим сна и питания, а также стараться избегать стресса и нагрузок.
Ранее мы рассказывали, как подготовить организм к перепадам температур и не заболеть осенью.
